Дыхательная гимнастика китайских долгожителей (fb2)

Ма Гуаньда
Дыхательная гимнастика китайских долгожителей 2299K, 55 с.   (скачать)
издано в 2006 г. Феникс
Добавлена: 17.05.2013

Аннотация

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X