Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний (fb2)

Андрей Алексеевич Левшинов
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний 9M, 82 с.   (скачать)
издано в 2017 г. АСТ/Астрель в серии Народная книга здоровья
Добавлена: 07.02.2017

Аннотация

Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!
Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X