Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики (fb2)

Лой-Со
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики 1681K, 85 с.   (скачать)
издано в 2010 г. Вектор в серии Практики для начинающих
Добавлена: 28.01.2015

Аннотация

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.
Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X