Аннотация

Что гораздо лучше: излечится от заболевания или же не заразить как говорится? Ну окончательно, гораздо лучше остаться здоровым. От многих грозящих человеку заболеваний организм перестраховывается сам - о данном позаботилась природа. Тем минимум запасы нашего организма не безграничны.
Активные занятия физкультурой, осмысленное кормление, закаливание, искусство "слушать себя" помогут на долго сберечь неоценимый природный дар - самочувствие.

Впечатления о книге: