Аннотация

Лучшая работа знаменитого мастера дзен Филиппа Капло всесторонне раскрывает вечную тему Жизни и Смерти. Духовные практики дзен призваны помочь избавиться от страха смерти, обрести душевное спокойствие и жизненную силу, научиться наслаждаться каждой минутой существования и жить радостной, спокойной, полной жизнью. Эта умная, зрелая, вызывающая доверие книга являет собой духовное и практическое руководство, позволяющее пережить потерю близкого человека, преодолеть неизбежный в таких случаях шок, подавленность, душевную боль.
■ Рождение и смерть сквозь призму буддийской философии.
■ Уникальные возможности человеческого разума.
■ Разнообразные техники медитаций для очищения сознания.
■ Избавление от страха и беспокойства с помощью дыхания.
■ Нетрадиционный взгляд на общение с умирающими.
■ Изменение своей кармы и облегчение кармического бремени.

Впечатления о книге: