Пилатес (fb2)

Мария Борисовна Кановская
Пилатес 2M, 54 с.   (скачать)
 в серии 40 уникальных упражнений
Добавлена: 27.03.2013

Аннотация

Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X