Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть 725K, 90 с.(скачать) издано в 2013 г. АСТ/Астрель Добавлена: 30.04.2014
Аннотация
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное — все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол?
Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия — ответы на все эти вопросы на страницах этой книги.
Эти ответы помогут вам жить дольше!
