Измени свой мозг – изменится и возраст! (fb2)

Дэниел Грегори Амен Переводчик: Инна Вениаминовна Антипкина
Измени свой мозг – изменится и возраст! 5M, 241 с.   (скачать)
издано в 2013 г. Эксмо в серии Психология и мозг по Амену
Добавлена: 07.07.2014

Аннотация

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.




Впечатления о книге:  

1 тройка

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X